يمكن تجنب أو تأخير ظهور حالات الخرف من خلال تخفيف الكثير من العوامل بنسبة 40 بالمئة والتي تعتبر خطيرة على صحة الإنسان كاستهلاك الكحول بشكل يومي والتدخين وتلوث الهواء، والتعرض لكدمات الرأس حسب ما أكدته دراسة صحية جديدة.
التقرير الذي نشرته مجلة ذي لانسيت الطبية أكد أن الإنسان يمكن أن يتجنب حالات الخرف أو تأخير ظهوره عن طريق الحد من استهلاك الكحول ووقف التدخين وتجنب السمنة وزيادة الوزن والسكري والتخفيف من التعرض لتلوث الهواء.
وأضافت الدراسة أن هذه الإجراءات من شأنها أن تؤثر بشكل خاص على الأشخاص الذين يتعرضون بشكل كبير للعوامل التي تتسبب في الخرف.
NEW—40% of #dementia cases could be prevented or delayed by targeting 12 risk factors throughout life: finding from 2020 update to @TheLancet Commission on dementia prevention, intervention, and care #AAIC20 https://t.co/Sr50fS3w68 pic.twitter.com/QoRF8EQFAc
— The Lancet (@TheLancet) July 30, 2020
ويعاني 50 مليون شخص من الخرف في العالم، وحوالي 60 بالمئة إلى 70 بالمئة من الحالات ناجمة عن مرض الزهايمر. وهور رقم في ارتفاع مستمر مع تقدم سكان العالم في السن حسب ما أعلنته منظمة الصحة العالمية.
وتتوقع منظمة الصحة العالمية أن يرتفع عدد المصابين بالخرف في العالم إلى 82 مليونا بحلول العام 2030 وإلى 152 مليونا بحلول العام 2050 .
كما أكدت المنظمة العالمية أن الخرف تتسبب فيه أمراض وصدمات التي تطال الدماغ وتؤثر على الذاكرة والحساب والقدرة على التعلم والكلام.
وحسب الدراسة ذاتها، إضافة إلى العوامل الخطيرة على صحة الإنسان، توجد هناك ظروف التعلم وارتفاع الضغط والسمنة الزائدة والاكتئاب والعزلة الاجتماعية وعدم الحركة ومرض السكري.