صحة و جمال
-
واقع التبرع بالأعضاء والأنسجة البشرية في المغرب
هناء ضاكة/ و.م.ع والمغرب يحتفي باليوم العالمي للتبرع وزرع الأعضاء والأنسجة البشرية، تبرز العديد من الأسئلة حول واقع التبرع بالأعضاء…
أكمل القراءة » -
ماهو الفرق بين مرض الأمعاء الالتهابي ومتلازمة القولون المتهيج؟
قد يكون الحصول على تشخيص طبي أمرًا صعبًا. فبمجرد أن تسمع جزءًا من المحادثة، تبدأ في التفكير في العلاج الذي…
أكمل القراءة » -
نصائح لتقليل خطر التعرض لفقدان السمع
لقد أدركت مؤخرًا أنني غالبًا ما أطلب من الناس تكرار كلامهم، وأحتاج إلى رفع مستوى صوت التلفاز أعلى من ذي…
أكمل القراءة » -
تعرف على المعايير الجديدة لتحديد مدى فعالية العلاجات المضادة للاكتئاب
لا يستجيب أكثر من ثلث الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالاضطراب الاكتئابي الرئيسي بشكل كافٍ لمجموعة محددة من العلاجات المضادة للاكتئاب.…
أكمل القراءة » -
ما أفضل وضعية للنوم؟
يقضي معظم الناس ثلث حياتهم في النوم أو الراحة، وفقًا لمؤسسة النوم. أثناء النوم، يعيد الجسم شحن نفسه ويصلح نفسه. وغالبًا…
أكمل القراءة » -
الإقلاع عن التدخين.. شهر رمضان الأنسب للمدخنيين لكسر قيود الإدمان
بقلم: هناء ضاكة ليس بالأمر الهين اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين، لما يستلزمه من إرادة قوية وعزيمة صلبة لكسر قيود…
أكمل القراءة » -
قلة النوم تزيد الدهون غير الصحية حول البطن
أظهر بحث جديد من مايو كلينك أن النوم غير الكافي مع تناول الطعام بلا حدود يزيدان من استهلاك السعرات الحرارية…
أكمل القراءة » -
إليك وصفات طبيعية لتكثيف الرموش والحفاظ عليها
بقلم: م.و تعتبر الرموش سيدتي كأي جزء من جسمك، وهي تحتاج إلى العناية في محاولة للحصول على رموش طويلة و…
أكمل القراءة » -
تركيا تتربع على عرش السياحة العلاجية خلال جائحة كورونا
تعتبر تركيا من بين أفضل الوجهات العالمية في مجال السياحة الصحية، إذ تعرف تهافتا كبيرا على مستشفياتها من جميع أرجاء…
أكمل القراءة » -
تعرفي على الأطعمة التي تساعدك في الحفاظ على شباب البشرة ونضارة جلدك
بقلم: م.و تعرفي سيدتي على طبيعة المأكولات التي يجب تناولها للحفاظ على شباب البشرة ونضارة الجلد. يجب عليك سيدتي تجنب…
أكمل القراءة »